15/02/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    تونا

    • صحةتونا
      Editor13 يناير,2017
      25

      لريجيم صحيح أيهما افضل: التونا المعلّب بالماء أم بالزيت.. ستُفاجئين بالفارق الكبير بينهما!!

      يحار كثر ما بين إذا كان من الأفضل تناول التونا المعلّب بالماء أو ذاك المعلّب بالزيت. حتى أن بعض اختصاصيي…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • السفارة العراقية بالرياض تصدر توضيحاً بشأن ما تم تداوله عبر التواصل الاجتماعي
      منذ 5 دقائق
    • النزاهة: تعاون عالٍ مع وزارة الداخليَّة لإغلاق المنافذ أمام الفاسدين
      منذ 30 دقيقة
    • مكتب رئيس الوزراء: احراز العراق تقدماً بمؤشر مدركات الفساد يمثل دافعاً لزيادة الجهود
      منذ ساعة واحدة
    • الأمن الوطني يعلن نجاح الحقيبة الامتحانية الإلكترونية بضبط عشرات حالات الغش بالمدارس
      منذ ساعتين
    • الأنواء الجوية: أمطار خفيفة وارتفاع بدرجات الحرارة خلال الأيام الأربعة المقبلة
      منذ ساعتين
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق