صحة
-
6 أطعمة تعطيك شعوراً بالشبع لفترة طويلة.. تعرف عليها
هناك أشخاص تعشق تناول الطعام بصورة كبيرة، ويجدون متعة كبيرة فى الأكل دون الحد منه، خاصة فى فصل الشتاء الذى…
أكمل القراءة » -
الرمان.. أحد أفضل علاجات فقر الدم
يعاني الكثيرون من فقر الدم، الذي يعرف بعوارضه الواضحة وأبرزها التعب الشديد والاصفرار وعدم انتظام دقات القلب وآلام الصدر والرأس…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث بعد ساعتين من تناول عصير البرتقال؟
أثبتت دراسة علمية جديدة توافر عامل الحمض النووي الواقي في بعض الفواكه والخضر. وبحسب موقع “Care2″، تبين أن عامل DNA…
أكمل القراءة » -
نصائح لممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال الشتاء
أكد اتحاد روابط الصيادلة الألمان على أهمية تدفئة الرأس والأقدام بصفة خاصة عند ممارسة الرياضة في الهواء الطلق خلال فصل…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تحدد الأطعمة المغذية لسرطان القولون
أجرى عدد من باحثي كلية “تي إتش تشان”، للصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية، دراسة أظهرت أن اتباع نظام غذائي غني…
أكمل القراءة » -
لماذا نمرض عند الشعور بالتوتر؟
أظهرت دراسة جديدة أن الشعور بالقلق والتوتر يمكن أن يتسبب بالإصابة بالأمراض الجسدية، وذلك نتيجة تأثيره السلبي على جهاز المناعة.…
أكمل القراءة »
