صحة
-
ما فوائد العنب وهل يناسب مريض السكري؟
العنب من الفواكه حلوة المذاق الغنية بالماء، لذلك يعتبر من أهم فواكه الصيف ويضيف الكثير إلى سلطة الفواكه. كما أن…
أكمل القراءة » -
المياه على معدة فارغة ضار أم مفيد؟
يعلم كثير من الأشخاص أهمية تناول كمية كبيرة من المياه طوال اليوم، إذ تعمل على تخلص الجسم من السموم، وترطيبه،…
أكمل القراءة » -
دراسة: تأخر سن اليأس يزيد من ذكاء المرأة
ذكرت أبحاث جديدة، نشرت فى دورية “علم الأعصاب” أن تأخر سن اليأس ربما يفيد مهارات الذاكرة لدى النساء الكبار فى…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من امرض القلب
يعتبر القلب من أهم أجهزة الجسم، وهو المسئول عن استمرارية الحياة، فهو الذي يقوم بضخ الدم إلى أجزاء الجسم والرئتين ، كما أنه يزود…
أكمل القراءة » -
فوائد الجلوس في الظلام
يعتقد البعض أن الجلوس في الظلام يؤدي إلى الشعور بالاكتئاب، بينما يقول البعض الآخر إن الإصابة بالاكتئاب تدفع الشخص إلى…
أكمل القراءة » -
أسباب وأعراض الاكتئاب تختلف بين الرجال والنساء
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن أسباب وأعراض الاكتئاب تختلف بين الرجال والنساء، موضحة أن الحياة الشخصية تعد السبب الرئيسي…
أكمل القراءة »
