صحة
-
فوائد الشمندر لالتهاب المسالك البولية
يُعد الشمندر (البنجر) من الخضراوات الجذرية الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجياً، مما يجعله محط اهتمام الباحثين في مجال…
أكمل القراءة » -
8 أفكار سهلة وبسيطة لوجبة سحور صحية خلال رمضان
مع ساعات الصيام الطويلة، يحتاج الجسم إلى التغذية المناسبة والاهتمام بوجبة السحور التي تعمل على تزويد الجسم بعناصر متوازنة…
أكمل القراءة » -
تأثير السمبوسك على مرضى القولون العصبي
تُعدّ متلازمة القولون العصبي أمراً مؤلماً وصعباً، والأصعب أن كثيرين منا يجدون أنفسهم مصابين بها فجأة دون تعمد أو…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر تناول الميلاتونين والأشواغاندا معاً على النوم والتوتر؟
يلجأ كثيرون إلى مكملات الميلاتونين لتحسين النوم، بينما تُستخدم الأشواغاندا بوصفها خياراً عشبياً شائعاً لتخفيف التوتر والقلق. لكن ماذا يحدث عند تناولهما معاً؟ هذا…
أكمل القراءة » -
ازدياد ألزهايمر بين كبار السن الأميركيين.. وخطر خفي قد يكون السبب
كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة إيموري في أتلانتا بالولايات المتحدة، عن أن الأشخاص الأكثر تعرضاً لتلوث الهواء قد يواجهون…
أكمل القراءة » -
عقار جديد للسمنة يُفقد المرضى وزناً قياسياً
كشفت تجربة سريرية لدواء جديد لإنقاص الوزن عن نتائج مبهرة، لكنها حملت مفاجأة غير متوقعة تتعلق بارتفاع معدلات الانسحاب بين…
أكمل القراءة »
