صحة
-
فواكه وخضراوات تحتوي على “فيتامين سي” أكثر من الليمون
يتميز الليمون بأنه غني بـ«فيتامين سي»، إذ تحتوي ليمونة واحدة مقشرة على نحو 31 ملليغراماً، أي ما يعادل 34…
أكمل القراءة » -
تأثير التدخين على صحتك بعد الإفطار في رمضان
يُسبب التدخين مباشرةً بعد الإفطار مخاطر صحية جسيمة نتيجةً لزيادة حساسية الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام. خلال فترة…
أكمل القراءة » -
هل تفيد القيلولة الصائمين؟
خلال شهر رمضان، يمتنع المسلمون عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس. وغالباً ما يؤدي الأمر إلى تغييرات…
أكمل القراءة » -
ما فوائد تناول التمر في رمضان؟
يُعدّ التمر مفيداً، بشكل خاص، خلال شهر رمضان؛ لأنه غني بالسكريات والفيتامينات، كما يُعد مصدراً ممتازاً للألياف والكربوهيدرات. وعند الصيام قد…
أكمل القراءة » -
5 دقائق من التمارين الرياضية قد تساعدك على العيش لفترة أطول
تركز العديد من الإرشادات الصحية والرياضية على تحقيق أهداف محددة من حيث عدد الخطوات أو المسافة أو الوقت اللازم…
أكمل القراءة » -
تطوير نموذج ذكاء اصطناعي يمكنه الكشف عن أحد مضاعفات الحمل الخطيرة
طوَّر باحثون برنامجاً يعتمد على الذكاء الاصطناعي تمكن في اختبارات مبكرة من التنبؤ بدقة أكبر بأحد مضاعفات الحمل التي…
أكمل القراءة »
