صحة
-
لعبة إلكترونية تحمي عقول المسنين وتقلل خطر إصابتهم بالخرف
كشفت دراسة طويلة الأمد أن نوعاً محدداً من تدريبات الدماغ، يركز على سرعة المعالجة، قد يسهم في تقليل خطر…
أكمل القراءة » -
الفازلين والغليسيرين.. أيهما أنسب لبشرتك في الشتاء؟
يُعد كل من الفازلين والغليسيرين من المكونات الأساسية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، لكن لكل منهما خصائص مختلفة تجعل استخدامه…
أكمل القراءة » -
توقيت الوجبات.. السر الخفي لنجاح الصيام المتقطع
كشف علماء عن أن توقيت تناول الطعام خلال اليوم قد يُحدث فارقاً كبيراً في الفوائد الصحية المرتبطة بالصيام المتقطع.…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تخفيض الكولسترول المرتفع دون أدوية؟
يعدّ الكولسترول جزءاً أساسياً من وظائف الجسم، لكنه يصبح خطيراً عند ارتفاعه عن المستوى الطبيعي، مما يزيد من خطر…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ارتباط الاكتئاب بهشاشة العظام
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في دورية Biomolecules أن الاكتئاب لا يقتصر على التأثير في الدماغ والمزاج، بل يمتد أثره إلى…
أكمل القراءة » -
النوبة القلبية في عمر الشباب.. ما أسبابها؟ وكيف تحمي نفسك منها؟
صحيح أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يزداد مع التقدم في السن، إلا أن الشباب ليسوا بمنأى عنها. فالنوبات القلبية…
أكمل القراءة »
