النعناع يزيد متاعب المعدة

يلجأ الكثير منّا إلى شرب كوب من النعناع المغلي إذا شعر بألم في بطنه، فالنعناع يعتبر من المشروبات الساخنة التي يعتقد البعض أنها مهدئة للآلام.

لكن ما قد لا يعرفه البعض هو أن شراب النعناع يُمنع في بعض الحالات، فقد حذّر الأطباء من تناوله في حال الإصابة بحرقة المعدة؛ حيث أنه يهيّج المعدة ويُفاقم المتاعب.

بديل صحّي

بدلاً من ذلك، ينصح الأطباء بشرب شاي البابونغ أو الشمر أو عرق السوس من أجل تخفيف متاعب الحرقة.