07/01/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    تونا

    • صحةتونا
      Editor13 يناير,2017
      24

      لريجيم صحيح أيهما افضل: التونا المعلّب بالماء أم بالزيت.. ستُفاجئين بالفارق الكبير بينهما!!

      يحار كثر ما بين إذا كان من الأفضل تناول التونا المعلّب بالماء أو ذاك المعلّب بالزيت. حتى أن بعض اختصاصيي…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • وزير الداخلية يتابع الإجراءات الخاصة بإنشاء مستشفى جديد لقوى الأمن الداخلي في جانب الكرخ
      منذ 20 دقيقة
    • مجلس الوزراء يعقد جلسته الاعتيادية برئاسة السوداني
      منذ ساعة واحدة
    • الأنواء الجوية.. تساقط للأمطار والثلوج وانخفاض في درجات الحرارة الجمعة القادمة
      منذ 5 ساعات
    • الجمارك تتوقع ارتفاع إيراداتها لأكثر من 10 ترليونات دينار مع تطبيق الأسيكودا والتعرفة الجديدة
      منذ 15 ساعة
    • الدفاع المدني: السيطرة على حريق اندلع في سوق بمنطقة الكاظمية
      منذ 18 ساعة
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق