10/08/2025
  • نبض
  • مباشر
  • TikTok
  • تيلقرام
  • انستقرام
  • يوتيوب
  • فيسبوك
  • ملخص الموقع RSS
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

تونا

  • صحةتونا
    Editor13 يناير,2017
    21

    لريجيم صحيح أيهما افضل: التونا المعلّب بالماء أم بالزيت.. ستُفاجئين بالفارق الكبير بينهما!!

    يحار كثر ما بين إذا كان من الأفضل تناول التونا المعلّب بالماء أو ذاك المعلّب بالزيت. حتى أن بعض اختصاصيي…

    أكمل القراءة »
أخر المقالات
  • كركوك .. حملة صيانة وإنارة للطرق لتأمين مسارات زائري الأربعين
    منذ ساعتين
  • محافظ بغداد: لن نتهاون مع أي تلكؤ أو تأخير في إنجاز المشاريع
    منذ 4 ساعات
  • القائد العام يصادق على نتائج الإجراءات التحقيقية في حادثة الاعتداء على دائرة زراعة الكرخ
    منذ 4 ساعات
  • السوداني في استذكار ثورة العشرين: لا سلاح خارج الدولة والعراق لن يكون في عزلة
    منذ 4 ساعات
  • السوداني يُحيل وزراء للمحاكمة
    منذ 9 ساعات
إغلاق
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • يوتيوب
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • TikTok
  • مباشر
  • نبض
إغلاق