19/05/2025
  • نبض
  • مباشر
  • TikTok
  • تيلقرام
  • انستقرام
  • يوتيوب
  • فيسبوك
  • ملخص الموقع RSS
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • في 7 ايام
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

تونا

  • صحةتونا
    Editor13 يناير,2017
    21

    لريجيم صحيح أيهما افضل: التونا المعلّب بالماء أم بالزيت.. ستُفاجئين بالفارق الكبير بينهما!!

    يحار كثر ما بين إذا كان من الأفضل تناول التونا المعلّب بالماء أو ذاك المعلّب بالزيت. حتى أن بعض اختصاصيي…

    أكمل القراءة »
أخر المقالات
  • رئيس مجلس النواب في الدوحة بزيارة رسمية لتعزيز العلاقات الثنائية
    منذ دقيقة واحدة
  • العراق رابع عربياً في امتلاك الدبابات بـ 1,025 دبابة
    منذ ساعة واحدة
  • وزير الداخلية يلتقي الأمين العام لمجلس وزراء الداخلية العرب والأمين المساعد لشؤون الأجهزة الأمنية المساندة
    منذ 3 ساعات
  • السوداني يستقبل سفيرة فنلندا لدى العراق ووفداً من شركة نوكيا
    منذ 4 ساعات
  • الاتصالات تنوه عن قطع خدمة الانترنت لمدة ساعتين خلال الامتحانات العامة للدراسة المتوسطة
    منذ 6 ساعات
إغلاق
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • يوتيوب
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • TikTok
  • مباشر
  • نبض
إغلاق