التمر
- صحة
التمر لتقليل الشهية وتعزيز الطاقة
للتمر قيمة غذائية مهمة جداً. فالتمر المجفف يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن المهمة للجسم والضرورية للوقاية من الأمراض. التمر…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد اكل التمر على الريق لا تجعلها تفوتك
أفد الباحثون مؤخراً بأن هناك مجموعة متنوعة من فوائد أكل التمر علي الريق في الصباح يساعد في تقديم المزيد من…
أكمل القراءة » - صحة
التمر.. يسهّل الهضم ويحد من الشعور بالجوع
• يتميز بسهولة الهضم ولا يرهق المعدة. • يحد من الشعور بالجوع لدى الصائم. • يهدئ الأعصاب. • يعد كنزاً…
أكمل القراءة » - صحة
بمناسبة قرب شهر رمضان.. تعرف على 5 فوائد مذهلة للبلح
التمر أو البلح من الأغذية المهمة للجسم خاصة فى شهر رمضان المبارك، حيث إنه غنى بالعديد من الفوائد المهمة التى…
أكمل القراءة »