صحة
-
خطوات صحية… لتنظيف الكبد!
يُعتبر الكبد من أهم أعضاء الجسم لأنه مسؤول عن تنظيم مستوى السكّر في الدم و التخلّص من السموم. من هذا…
أكمل القراءة » -
أسباب عدم توازن الهرمونات
يحتوي جسم الإنسان على عدد كبير من الهرمونات ومن أمثلتها هرمون الغدة الدرقية الذي ينظم عمل الغدة الدرقية وهرمون المنبه…
أكمل القراءة » -
تحذير.. سموم خفية في أغلفة الوجبات السريعة
يبدو أن الأضرار الصحية للوجبات السريعة لا تقتصر على الطعام ذاته، بل تمتد إلى أغلفة هذه الوجبات، إذ كشف علماء…
أكمل القراءة » -
تناول الأطعمة الحارة يقلل من خطر الوفاة !
أظهرت نتائج دراسة صحية، تم إجراؤها على نحو 500 ألف مواطن صيني، أن تناول الأطعمة الحارة مفيد للصحة. وقد أبانت…
أكمل القراءة » -
معتقدات خاطئة حول ضرر و فائدة 10 أطعمة نتناولها بشكل يومي
تنتشر العديد من المعلومات الخاطئة والمتناقضة أحياناً حول الأطعمة التي نتناولها. نستعرض فيما يلي أهم هذه المعتقدات الشائعة مع الإشارة…
أكمل القراءة » -
سناكس خفيفة يمكن تناولها منتصف الليل
يحذر خبراء التغذية من اتباع أنظمة غذائية غير صحة والتي تتعمد الحرمان من تناول العديد من الوجبات وخاصة الوجبات الجانبية…
أكمل القراءة »
