صحة
-
6 فوائد صحية لـ «اليانسون» في الشتاء
أيام تفصلنا عن دخول فصل الشتاء، الذي يحتاج فيه جسم الإنسان لبعض المشروبات الدافئة التي تساعده في مجابهة الإصابة بالإنفلونزا…
أكمل القراءة » -
نظام ليوم كامل للرجيم دون الابتعاد عن الطعام
اذا كنتي تبحثين عن نظام غذائي ليوم كامل للريجيم قدمت خبيرة التغذية سالي فؤاد نظام الريجيم المثالي ليوم كامل: في…
أكمل القراءة » -
معلومات هامة عن اكل الفاكهة على معدة فارغة
نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه…
أكمل القراءة » -
أضرار خطيرة لتناول اللحوم ليلاً.. تعرف عليها
تناول اللحوم ليلاً عادة سيئة وخطيرة، وللأسف يفضلها البعض دون وعى بأضرارها ومشكلاتها الصحية التى يمكن أن تخلفها.الدكتور زياد محمود،…
أكمل القراءة » -
الماء الدافئ مع الليمون.. الفوائد وطريقة الشرب
شرب الماء الساخن مع نصف ليمونة في الصباح على الريق له آثار سحرية على الجسم ويقيه من أمراض كثيرة.…
أكمل القراءة » -
ما هو الحل المناسب لمعالجة مشكلة الأرق؟
تعاني شريحة كبيرة من الأشخاص ومن مختلف الفئات العمرية من مشكلة الأرق وصعوبة الاستسلام الى النوم على الرغم من شعورهم…
أكمل القراءة »
