صحة
-
أطعمة تضبط السكر في الدم
في الوقت الذي تتعدد فيه قائمة المأكولات المحظورة لمريض السكر كالنشويات والسكريات والأطعمة الغنية بالدهون نظراً لدورها في رفع مستوى…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الورد الجمالية .. هل تعرفينها؟
زيت الورد هو أحد الزيوت العطرية، مستخرج من الورد بعد تقطيره بالبخار، وهو رائع لجميع أنواع البشرة من الدهنية إلى…
أكمل القراءة » -
حقائب النساء سبب رئيسي لكثير من الأمراض
تعتبر حقيبة اليد هي الرفيق الدائم لكل فتاة وسيدة في يومياتها، فهي تشكل جزءاً اساسياً وحيوياً من المظهر الجمالي اللازم…
أكمل القراءة » -
عادات مؤذية للبشرة تقومين بها يومياً!
هناك عادات سيئة نقوم بها بتلقائية بوتيرة يومية قد تتسبب في تدمير البشرة وتشويهها، تعرفي معنا على هذه العادات، وطرق…
أكمل القراءة » -
البرغل والفريكة خيارات صحية لمرضى السكري
الفريكة والبرغل من حبوب “القمح” وتدخل في إعداد كثير من الأطباق والوجبات الصحية ويتناولها أشخاص عدة في بلدان كثيرة لقيمتها…
أكمل القراءة » -
فِطر الشامبنيون.. فوائد تعوّض عن الشمس!
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن فِطر الشامبنيون يعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن؛ حيث أنه غني ببروفيتامين D، الذي يتحول…
أكمل القراءة »
