صحة
-
5 فوائد مذهلة للصبَار
تعد فاكهة الصبار من أشهر فواكه فصل الصيف، إليكم فيما يلي أبرز فوائدها الصحية: – تساعد ثمرة الصبارعلى الهضم، حيث…
أكمل القراءة » -
تعرفوا على فوائد “الزعتر” السحرية
طريقة استعمال الزعتر علاجيا، يتم عبر “تناوله عن طريق الفم في حالات التهاب القصبات الهوائية، والسعال الديكي، والتهاب الحلق، والمغص،…
أكمل القراءة » -
التين… صيدلية قائمة بذاتها
• يحتوي على مواد مطهرة ومواد هلامية وأملاح الكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين “أ” و “ب” و “ج”. • يحتوي على…
أكمل القراءة » -
9 طرق سهلة للتخلص من سموم جسمك
تعتبر تنقية الجسم من السموم تقنية قديمة وعابرة للحضارت والثقافات، هدفها إعادة الصحة والحيوية إلى الجسم، وتقوم ببساطة على…
أكمل القراءة » -
نصائح للحصول على نوم هادئ ومريح
الأرق من المشكلات المزعجة التي تصيب النساء غالبًا نتيجة لتراكم الضغوط وكثرة القلق، وإليك سيدتي هذه النصائح لنوم هادئ ومريح:…
أكمل القراءة » -
هل تغسل شعرك يومياً؟ تعرف على المعدل المناسب
يحتار بعض الرجال في الطريقة المثلى للعناية بالشعر، والطريقة المناسبة لتصفيفه وحلاقته وغسيله، ولكن هناك العديد من الاعتبارات التي يجب…
أكمل القراءة »
