صحة
-
أكل الدهون وقت الحمل يضر أمعاء الجنين
حذّرت نتائج دراسة جديدة الحوامل من الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون أثناء الحمل، حيث تبين أن لها تأثير…
أكمل القراءة » -
7 حيل نفسية بسيطة للتغلب على الاكتئاب
الاكتئاب من الأمراض النفسية التى تصيب الرجال والنساء، ولكنها تؤثر على الأطفال أيضًا بشكل أسرع، مما له بعض الأعراض التى…
أكمل القراءة » -
فوائد أكل التفاح على الريق
فوائد التفّاح يعدّ التفّاح خفيفاً على المعدة، سريع الهضم، لذيذ الطعم، غنيّ بالفيتامينات مثل: (أ، ب1، ب5، ب6،…
أكمل القراءة » -
لشباب دائم.. اعتمدوا على هذه الأطعمة الملونة
من المعروف أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد على المحافظة على جمال وإشراقة البشرة. أكدت مجلة “فرويندين” الألمانية أن…
أكمل القراءة » -
فوائد النسكافيه وأضراره
تفضل الكثير من النساء بدء يومهن بتناول كوب من النسكافيه أو القهوة سريعة التحضير وذلك ليستعيدوا تركيزهن ونشاطهن اليومي ليتمكّن…
أكمل القراءة » -
4 نصائح صحية لتجنب مشاكل البشرة الدهنية
على الرغم من معاناة أصحاب البشرة الدهنية من ظهور حب الشباب وانسداد المسام إلا أن من مميزات هذا النوع…
أكمل القراءة »
