صحة
-
إذا عرفتَ فوائد اليوسفي.. ستتناوله يوميًا
اليوسفي من الفواكه المهمة في فصل الشتاء لأنه يحتوي على فيتامين سي الذي يحمينا من نزلات البرد، ولليوسفي مفعول في…
أكمل القراءة » -
ثلاث توابل طبيعية كفيلة بتخفيف آلام المفاصل.. تعرف عليها
يشعر مرضى الفصال العظامي بآلام قوية عند الحركة بسبب الضغط الشديد في المفاصل، ذلك ما يسبب صعوبة في الحركة. خاصة…
أكمل القراءة » -
7 نصائح مذهلة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم
هل حاولت بكل السبل خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية الدموية نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة…
أكمل القراءة » -
أخطر الوسائل لإزالة الشمع من الأذن!
كل شىء فى الجسم له أهمية بما فى ذلك شمع الأذن فهو المهم لصحة قناة الأذن الخارجية، كما أنه يوفر…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. 4 علامات تشير لنقص المياه في جسدك
يحتاج جسم الإنسان إلى شرب المياه بكميات مناسبة يوميا ولكن عند نقص المياه في جسم الإنسان قد لا يشعر…
أكمل القراءة » -
أدلة جديدة على علاقة مشروبات الصودا بقلة النوم
خلصت دراسة أميركية إلى أن البالغين الذين لا ينامون سوى 5 ساعات في الليلة يكونون على الأرجح ممن يشربون الصودا…
أكمل القراءة »
