صحة
-
أهلاً بالشتاء.. نصائح لتتخطّى موسم الأنفلونزا بأقلّ الخسائر
اغسل يديك قبل الأكل وبعده، سمعنا هذه المقولة كثيراً في الصّغر. وبمرور الوقت، اكتشفنا أن لغسل اليدين فوائد عدّة، على…
أكمل القراءة » -
عدم الحصول على النوم الكافى يجعلك عرضة لتناول وجبة دسمة بالنهار
كشف فريق من العلماء البريطانيين فى دراسة علمية حديثة، عن أن الناس الذين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم…
أكمل القراءة » -
طبّقي هذا القناع.. وتخلّصي بسهولة من مشكلة صعبة وعالية الكُلفة
اذا كنت تعانين من مشكلة حبّ الشباب المزعجة، لا داعي لأن تلجئي إلى العلاجات مرتفعة الكلفة بعد اليوم. فالحلّ موجود…
أكمل القراءة » -
6 استخدامات تجميلية لقشور الموز .. لن تصدق النتائج
الموز فاكهة من أكثر الثمار شيوعا في جميع أنحاء العالم، وكثير من الناس تتمتع بتناول الموز على مدار اليوم، ومعظمنا…
أكمل القراءة » -
فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم
يمكن الحصول على الفوائد العديدة للشاي الأخضر عند تناوله في أيّ وقت في اليوم، ولا يوجد أيّ دليلٍ علميٍّ على…
أكمل القراءة » -
أوراق شجر التوت الأحمر تعالج ضيق الأوعية الدموية والالتهابات
كشفت أحدث الدراسات الطبية الفرنسية فعالية أوراق فصيلة الشجيرة “مكنسة الجزار” دائمة الخضرة مثل أشجار التوت الأحمر، والمنتشرة فى المشرق…
أكمل القراءة »
