صحة
-
هل أنت مصاب بالـ”نوموفوبيا”؟
كشف استطلاعٌ حديث أنّ واحداً من أصل أربعة أشخاص، يعاني من قلق وخوف إزاء نفاذ بطارية هاتفه الذكي، بحسب موقع…
أكمل القراءة » -
نصائح لتحقيق نظام غذائي صحي
من أجل الحصول على صحة جيدة وسليمة خالية من الأمراض ومن الإصابة بمخاطر السمنة والبدانة المفرطة يجب أن تعتمدي على…
أكمل القراءة » -
تمارين رياضية آمنة خلال الحمل.. تعرفي اليها
للتمارين الرياضية أثناء الحمل فوائد عديدة، فهي تزيد من تماسك وقوة عضلاتك وقدرتك على التحمل، وهي تسهل عملية التكيف مع…
أكمل القراءة » -
فوائد الليمون للبشرة وكيف تستخدم عصير الليمون للبشرة ؟
هل حقا هناك العديد من فوائد الليمون للبشرة ؟ وكيف يمكن أستخدام الليمون للبشرة والعناية بها وتجميلها ؟ أن الليمون…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحصل لجسمكم إذا شربتم كوب من الشاي الساخن يومياً!
كشفت دراسة أميركية حديثة أن كوب واحد من الشاي الساخن، يُساعد على الحدّ من خطر الإصابة بالغلوكوما. وأعلنت الدراسة التي…
أكمل القراءة » -
كيف يتعامل جسمك مع الأكل وكم يستغرق من الوقت لهضمه؟
سؤال يتردد على أذهاننا كثيرًا، متى سنهضم الطعام الذى تناولناه وكم يستغرق ذلك من الوقت؟ ولا نعلم له إجابة محددة،…
أكمل القراءة »
