صحة
-
متى تتأكد علامات الحمل؟
في بعض الأحيان يسبب انتظار علامات حدوث الحمل قلقاً وألماً، على الرغم من أن اختبار الحمل المنزلي يمكن أن يكشف…
أكمل القراءة » -
7 تأثيرات إيجابية للمشي الصباحي على الصحة
تمثل ممارسة التمارين الرياضية إحدى أهم النشاطات التي تساهم بشكل فعال في الحفاظ على الصحة والنشاط، وتجنب الإصابة بالأمراض التي…
أكمل القراءة » -
بعض الأشخاص لا يرغبون في النوم أبداً… وهذا هو مرضهم الغريب
نشرت في دورية “ذا كونفرزيشن” الطبية نتائج دراسة تناولت حالة غريبة يعاني منها بعض الأشخاص. وأشارت إلى أن هؤلاء لا…
أكمل القراءة » -
4 تمارين بسيطة للحفاظ على صحة الظهر
في الوقت الذي تشير فيه الكثير من الإحصائيات الطبية إلى أن نحو ثلث سكان العالم يعانون من مشاكل مختلفة في…
أكمل القراءة » -
هذه أسباب الشعور بالتّعب والإرهاق
يعتقد البعض أنّ شعورهم بالإرهاق الشديد حتَّى لو كانت ساعات نومهم تتعدَّى الـ 7 ساعات يعود إلى ضغط العمل، أو…
أكمل القراءة » -
هذه الطريقة تجعلكم تأكلون المعكرونة من دون زيادة وزن… ستفاجئكم
يحب معظم الناس تناول أطباق المعكرونة بوصفاتها وأشكالها ونكهاتها المختلفة. إلا أن ما يخاف منه هؤلاء هو اكتساب الوزن الزائد.والسبب…
أكمل القراءة »
