صحة
-
نصائح للعناية بكعب القدمين.. هكذا تبعدين التشقق والألم!
بعد تشقق الكعبين أكثر من مشكلة جمالية، فهو لا يجعل الأقدام تبدو بمظهر سيء فحسب، بل يُسبّب أيضاً آلاماً وينطوي…
أكمل القراءة » -
بعيداً عن الكسل والخمول.. حيل بسيطة تحفزّكم على ممارسة الرياضة!
أكّد خبراء متخصصون في تحسين مستويات اللياقة البدنية، أن هناك 10 حيل تحفيزية بسيطة، يمكنها تحديد قدرتكِ على الالتزام بنظام…
أكمل القراءة » -
السكر خطير على الأطفال وهذه الكمية المسموحة يومياً!
حذر معهد ماكس بلانك للتنمية البشرية من خطورة السكر على الأطفال بصفة خاصة، حيث أنه يرفع خطر إصابتهم بتسوس الأسنان،…
أكمل القراءة » -
متى يصبح فيتامين (د) غير فعال أو مفيد لجسمك؟
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت اليوم في مجلة الجمعية الأمريكية لطب العظام أن فيتامين د لا يمكن دخوله إلى الجسم…
أكمل القراءة » -
المعاناة من دوالى الساق تزيد احتمالات الإصابة بالجلطات الدموية
حذرت دراسة طبية أن الإصابة بدوالى الساقين قد تزيد من احتمالات الإصابة بالجلطات الدموية، وأوضح الباحثون أن جلطات الساقين يمكن…
أكمل القراءة » -
3 علامات تشير إلى خطر يهدد قلب المرأة
أمراض القلب ليست شائعة بين النساء خلال فترة الخصوبة، لكن مع اقتراب سن اليأس تقل هذه الحماية الطبيعية لقلب المرأة.…
أكمل القراءة »
