صحة
-
مخاطر صحية بسبب الضوضاء في أماكن العمل
في أحيان كثيرة لا ندرك فداحة التفاصيل التي تحيط بنا، وأغلبنا يمارس حياته العادية وروتين يومه، دون أن يلتفت إلى…
أكمل القراءة » -
طريق الرشاقة يمر عبر “بذور الشيا”
تناول “بذور الشيا” يزيد من معدلات حرق الدهون في الجسم، ويُعزز الشعور بالشبع، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد.…
أكمل القراءة » -
ما الأفضل: تناول الفاكهة أو عصائرها؟
غنية بالألياف والفيتامينات والفروكتوز، تعتبر الفاكهة مصدراً سليماً وغذائياً، شرط أن نستهلكها بطريقة ذكية وصحيحة. تناول عصائر الفاكهة عند الفطور…
أكمل القراءة » -
الأبراج الأكثر إدماناً على الكذب… هل أنت من بينها؟
يضطر جميع الأشخاص لإخفاء الحقيقة في بعض المواقف، لكن بعض الأشخاص لا يتوقّفون عن قول الأكاذيب في جميع الحالات. وسنطلعكم…
أكمل القراءة » -
14 مرضاً تؤثر على شخصيتك تعرف عليها
إن بعض الأمراض والأحوال الصحية يمكنها التأثير في شخصية الإنسان، وتدفعه إلى التصرف بطرق مغايرة لطبيعته السابقة على الإصابة بالمرض.…
أكمل القراءة » -
كم حركة يجب أن يتحركها جنينك من الشهر التامن للحمل؟
حركة الجنين مهمة جدا ويقاس عليها صحة الطفل وعلاماته الحيوية، والتى تظهر فى الشهور الأولى ولكنها تصبح مهمة وبعدد حركات…
أكمل القراءة »
