صحة
-
7 اطعمة يجب عدم إعادة تسخينها مطلقاً!!
كثيراً ما يتبقى لديك طعام من وجبة الغداء وبالطبع معظمنا يحتفظ به لليوم التالي لإعادة تسخينه وتناوله. ومن منا لا…
أكمل القراءة » -
الفوائد المذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظ ؟
يعتبر شرب الماء من بين العادات الأكثر صحية، إذ أن الماء مادة حيوية وضرورية، فبدونها لا يمكن لأجهزة الجسم أن…
أكمل القراءة » -
اكتشفي فوائد السباحة وتأثيرها على تخفيف الوزن
إن كنت تبحثين عن رياضة بسيطة تحسن من حالتك المزاجية ولا تشعرك بآلام شديدة في المفاصل بعد الانتهاء من التمرين،…
أكمل القراءة » -
كيف تنظفين الفراغات بين الأسنان؟
الحفاظ على نظافة الأسنان من أساسيات الحفاظ على صحتنا، وكما يقال، فإن الأسنان هي ما يعطي الإشارة الأولى عن صحة…
أكمل القراءة » -
اكتشفي أفضل طريقة لتخفيف الوزن في الشتاء
وقت الشتاء بالنسبة لكثير من الأشخاص، هو الوقت الذي نلجأ فيه إلى المكوث في المنزل للتدفئة بالبطانية. كل ما نفعله…
أكمل القراءة » -
عصير الأناناس أفضل من شراب السعال
تعج الصيدليات بالمنتجات الدوائية التي تعد المستهلكين بتهدئة السعال والتخلص منه في مدة قياسية. لكن دراسات حديثة أظهرت أن لعصير…
أكمل القراءة »
