صحة
-
احذر… الشطائر مصدر للكثير من ملح الطعام
قال باحثون إن الأميركيين يستهلكون الكثير من الصوديوم (ملح الطعام) وإن قدراً ليس بالقليل من هذه الكمية الكبيرة يكمن في…
أكمل القراءة » -
الإكثار من الملح يسبب تليف الكبد
اتضح للعلماء أن الإفراط في تناول المواد الغذائية المالحة يؤثر سلباً في سلامة اهم أعضاء الجسم وخاصة الكبد. فقد توصل…
أكمل القراءة » -
اخسري 3 كيلوغرامات في خمسة أيام بهذا الرجيم
قد تضطر المرأة أحياناً بسبب مناسبة ما أن تنزل من وزنها بضع كيلوغراماتٍ قد اكتسبتها مؤخراً من أجل حضور مناسبة…
أكمل القراءة » -
الخيار لرشاقتك وجمالك معاً
أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية أن الخيار يعد بمثابة مفتاح الرشاقة والجمال؛ حيث أنه قليل السعرات الحرارية ويمنح البشرة مظهراً مشرقاً.…
أكمل القراءة » -
كم كوباً من الماء يشرب مريض السكري في اليوم؟
يتم التركيز عادة على النظام الغذائي لمريض السكري، ولا تنال المشروبات الأهمية نفسها، خاصة المياه التي تعتبر عنصراً هاماً في…
أكمل القراءة » -
تخيل.. الشوكولاتة تجعلك أكثر ذكاء
خلصت دراسة نفسية استمرت أكثر من أربعين عاما، أن الشوكولاتة تجعل من الفرد أكثر ذكاء، كما أثبتت أن العلاج بالشوكولاتة…
أكمل القراءة »
