صحة
-
تناول البصل والرمّان يقلل من الإصابة بالالتهاب المزمن
حددت دراسة بريطانية حديثة، مجموعة من الأطعمة والمواد الغذائية والمشروبات التي تحد من الإصابة بالالتهاب المزمن، الذي يساهم في الإصابة…
أكمل القراءة » -
6 خطوات لحماية بشرتك من الجفاف والتشقق
هل تعاني من بشرة حساسة أو جافة تثير شعورك الدائم بالقلق؟ وتتعدد مسببات البشرة الجافة أو الحساسة، إذ أن هناك…
أكمل القراءة » -
قناع الحمص والعسل لتبييض البشرة وإشراقها
إستخمدت النساء طحين الحمص من مئات السنين في جنوب شرق آسيا، كمقشر للبشرة وعلاج طبيعي لتبييضها وإضفاء الإشراقة عليها. ويقمن…
أكمل القراءة » -
استبدل أطباقك من الأرز بأغذية الحبوب الكاملة هذه..
لا شك في أن الأرز يلعب دوراً رئيسياً كونه من أهم مكونات أطباق منطقة الشرق الأوسط، إذ أن الكثير من…
أكمل القراءة » -
معلومات تهمك عن مرض السكري
هنالك نوعان من مرض السكري، الأول ينتج بسبب نقص هرمون الإنسولين والثاني نتيجة خلل في وظيفته، وهو الأكثر انتشاراً في…
أكمل القراءة » -
هل الفشار وجبة خفيفة صحية؟
ارتبط الفشار (البشار) مؤخراً بمشاهدة الأفلام في السينما، وتتم إضافة الزبدة والملح وأحياناً الكرامل إلى البشار لتحسين المذاق والنكهة. كما…
أكمل القراءة »