صحة
-
هذه هي أفضل 10 أطعمة لكبح الشهية
على عكس ما هو معروف.. فإن هناك فرقا بين “الشهية” و”الجوع”، فالشهية ما هي إلا الرغبة في تناول الطعام، أما…
أكمل القراءة » -
الزنجبيل لتصغير الأنف! إستمع
يمكنك تصغير أنفك أو تنحيفه بطريقة طبيعيّة، إذا كنتِ لا تريدين اللجوء إلى الجراحات التجميليّة للحصول على شكل الأنف الذي…
أكمل القراءة » -
تعرف على 7 فوائد صحية لـ”حبة البركة”
حبة البركة أو الحبة السوداء من نباتات البحر المتوسط، وأشهرها استخداماً في الطب والعلاج منذ القدم. وقد نُشرت عشرات الأبحاث…
أكمل القراءة » -
لعمر مديد وبصحة جيدة.. 10 نصائح شاملة
هل تريد أن تعيش حياتك بصحة جيدة؟ وهل ترغب أيضا بعمر مديد؟ هذا الحلم يتشاركه معك الكثيرون وهو ليس مستحيلا،…
أكمل القراءة » -
دراسة: الصوم يساعد على تخفيف أعراض مرض المناعة الذاتية
ربطت دراسة أمريكية حديثة بين الصوم ومكافحة الجسم لأعراض مرض المناعة الذاتية. إذ تشير الدراسة إلى أن الصوم أو تقليل…
أكمل القراءة » -
هام جداً…هل تعلم ان الحليب ضار ويؤدي الى مرض خطير!!
أشارت دراسات علمية أن للحليب مخاطر صحية رغم انه غني بالكالسيوم ورغم ما يشاع عن فوائده للرضع والكهول، وان…
أكمل القراءة »