صحة
-
هل تناول المغنيسيوم يكون آمناً أثناء الحمل؟
المغنيسيوم هو أحد المعادن الأساسية السبعة في الجسم، وخلال فترة الحمل، يدعم صحة الحامل والجنين، كما يساعد في وظائف الأعصاب…
أكمل القراءة » -
أسنان مزروعة في المختبر بديلة للحشوات
قفزة نوعية في مجال طب الأسنان تلوح في الأفق؛ إذ يمكن للسن المزروعة في المختبر، والمصنوعة من خلايا المريض نفسه،…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تضع اللمسات الأخيرة على “اتفاق الجوائح”
بعد مفاوضات استمرَّت لأكثر من 3 سنوات، تجتمع الدول الأعضاء في منظمة الصحة العالمية، اليوم (الثلاثاء)، في جنيف على أمل…
أكمل القراءة » -
النوم الجيد يقوي الذاكرة طويلة المدى
خلصت دراسة حديثة إلى أن النوم العميق يعزز قدرة الدماغ على فرز الذكريات وتقوية الذاكرة طويلة المدى. كما أظهرت أن…
أكمل القراءة » -
4 أشياء عليك القيام بها قبل 9 صباحاً لإنقاص وزنك
إن الروتين الصباحي يمكن أن يكون له تأثير كبير على فقدان الوزن. بحسب ما نشره موقع “Eating Well”، تقول ميليسا…
أكمل القراءة » -
دراسة علمية تحدد الأنظمة الغذائية لحياة صحية لمرحلة الشيخوخة
تمكن علماء مختصون من التوصل إلى تحديد النظام الغذائي الأفضل من أجل العيش في حياة صحية جيدة بعد الوصول إلى…
أكمل القراءة »