صحة
-
3 أوقات محددة من النهار لشرب المياه وحرق الدّهون بطريقة أسرع
تعلم جميع النساء أن للمياه أهمية كبيرة جداً في تنحيف الجسم وخسارة الوزن، فما من حمية غذائية تقوم فقط على…
أكمل القراءة » -
امتنع عن تناول هذا الطعام على العشاء للوقاية من النفخة
يحدث انتفاخ المعدة بعد تناول أنواع معينة من الأطعمة، أو بسبب تناول الكثير من الطعام دفعة واحدة، أو تناول الطعام…
أكمل القراءة » -
4 وصفات طبيعية تقضي على الهالات السوداء
نظرًا لحساسية المنطقة حول العين يفضل الكثيرون علاجها بالوصفات الطبيعية بعيدًا عن المستحضرات الكيميائية، لذا اخترنا لكِ من موقع “بولد…
أكمل القراءة » -
فوائد الزيتون الأسود الصحية
ذكر الزيتون في القرآن الكريم، فهو من الأشجار المعمرّ التي تعيش لفترات طويلة من الزمن بدون أن يطرأ عليها أي…
أكمل القراءة » -
احذري هذه المخاطر التي تجهلينها عن الليمون الحامض!
صحيح أن لليمون الحامض مزايا كثيرة لا يمكن تجاهلها، كغناه بالفيتامين C ودوره في تقوية مناعة الجسم وأهميته في المساعدة…
أكمل القراءة » -
البدانة خطر على صحة قلبك
حذر البروفيسور الألماني مارتن هاله من خطورة البدانة على صحة القلب، إذ ترفع خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بمعدل خمس مرات.…
أكمل القراءة »
