صحة
-
6 طرق لزيادة التفكير الإيجابي وتخفيف الضغوط
دون قصد يقع الإنسان يومياً فريسة للتفكير في أمور مثل حجم الديون، ونقص المبيعات، أو ضيق الوقت قبل مواعيد تسليم…
أكمل القراءة » -
هل التوقف عن تناول مشتقات الألبان يعالج هذه المشكلة الجلدية؟
تطرقنا في موضوع سابق لحساسية الطعام وما يمكن أن ينجم عنها من مشاكل ومتاعب صحية لمن يعانون منها، أما اليوم…
أكمل القراءة » -
احذري تناول الكركم إذا كنت تعانين من أحد هذه الحالات
الكركم يعتبر من أكثر التوابل مبيعاً، سواء للأغراض الطبية أو للاستخدام مع الطعام. الكركم نبات طبيعي ويستخدم كتابل مشهور لرائحته…
أكمل القراءة » -
لا تكثري من شرب الحليب!
من المعروف أن الحليب مفيد للجسم والصحة، كما أنه يستخدم في منتجات تجميلية، نظراً لاحتوائه على البروتين الذي يزيد من…
أكمل القراءة » -
تناولي الشوكولاتة دون الخوف من زيادة الوزن!
من أكثر ما يعاني منه النساء أثناء اتباع أي حمية غذائية هو الحاجة الى الإبتعاد عن تناول الشوكولاتة لما تحويه…
أكمل القراءة » -
اكتشفي فوائد الحار…ولا تحرمي جسمك من فوائده الكثيرة
إنّ تناول الحرّ في المأكولات يحافظ على صحة الفرد ويطيل حياته، بفضل وجود مادة الـ capsaïcine المتواجدة فيه والتي هي…
أكمل القراءة »
