صحة
-
فوائد اللوز الأخضر الصحية والعلاجية
يعتبر اللوز الأخضر من أهم الثمار الربيعية وهو غني بفيتامين ألف وكذلك بالحديد وهما المادتان الضروريتان للحامل والرضيع، ويشكل الماء…
أكمل القراءة » -
هذه هي الأطعمة التي تحمي بشرتك من التجاعيد
مع التقدم في السن، يبدو ظهور علامات معينة كالتجاعيد مسألة طبيعية لا يمكن الهروب منها. مع الوقت يفقد الجلد بعضاً…
أكمل القراءة » -
٦ خطوات فقط تمكنك من تنظيف بشرة وجهك بشكل مثالي
إذا كنت ترغبين في التألق ببشرة نقية وصافية دائما، فعليك أن تكتشفي الطريقة الصحيحة التي تمكنك من تنظيف بشرة وجهك،…
أكمل القراءة » -
فوائد الثوم في علاج الزكام والانفلونزا سحرية
أثبت الطب الحديث الفوائد العديدة التي يحتوي عليها الثوم، والذي استخدم في الطب الشعبي منذ قرون، ويعرف بأنَّه مضاد حيوي…
أكمل القراءة » -
النظام الغذائي لنشاط ذهني متوقد
تدهور قدرات الدماغ جزء لا يتجزأ من مظاهر الشيخوخة. من ناحية أخرى تفيد الدراسات أن النظام الغذائي للبحر المتوسط، والتدخلات…
أكمل القراءة » -
