صحة
-
“البوتاسيوم” عنصر هام لصحة جسمك.. كيف تحصل عليه؟
البوتاسيوم عنصر غذائي هام لا تستقيم بدونه الكثير من الوظائف الحيوية في الجسم، فهو يدعم انقباض العضلات، ويحفظ التوازن بين…
أكمل القراءة » -
أستاذ قلب: المايونيز يحتوى على دهون مفيدة.. ولكن احذرى الإفراط
أكد الدكتور أكد الدكتور هشام بشرى محمود، أستاذ أمراض القلب، مدير مستشفى جامعة بنى سويف أنه على الرغم عن ما…
أكمل القراءة » -
٨ علامات تؤكد حاجتك لتناول مشروب حليب الكركم
يعد حليب الكركم او الحليب الذهبي او ” هالدي كادوده” ما يطلق عليه باللغة الهندية، هو من المشروبات التي لها…
أكمل القراءة » -
4 أنواع من الزيوت احذر استخدامها في قلي الطعام
حذر تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” من استخدام 5 أنواع من الزيوت واستخدامها في قلي الطعام، لأن تسخينها…
أكمل القراءة » -
مع قدوم فصل الشتاء.. 14 طريقة بسيطة لإيقاف “الكحة”
يعانى أغلب الناس من الحكة، بسبب سؤء الاحوال الجوية، وتغير الفصول وأسباب كثيرة أخرى، وقد نشر موقع “Wiki How” عدة…
أكمل القراءة » -
12 طريقة للتغلب على آلام الكتف.. تعرف عليها
الكتف دائما عرضة للإصابة، لأنه يتحكم فى حركة أغلب مفاصل الجسم، وفى الغالب تنتشر آلام الكتف لتظهر فى أماكن أخرى…
أكمل القراءة »
