صحة
-
كوب من الماء يساعدك على التفكير بشكل أفضل!
اذا تعثرت في الإجابة على سؤال ما، فاعلمي أن العطش قد يكون أحد أهم الأسباب، وتناول كوب من الماء قد…
أكمل القراءة » -
ريجيم الزبادي والخضراوات … سر رشاقة الفرنسيات
تعرفي على الريجيم الفرنسي الذي من خلاله تستطيعين خسارة وزنكِ بشكل كبير ولمدة اسبوعين فقط , ويعتمد هذا الريجيم من…
أكمل القراءة » -
شاي الريحان يساعد في علاج بعض الأمراض
ينتشر شاي الريحان في المنازل النيبالية، بحسب سامريدهي شريستا، الذي يعمل في شركة شاي نيبالية حيث يقول “عندما يمرض أي…
أكمل القراءة » -
الأشخاص النباتيون يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون حياة أطول!
في دراسة أميركية أجريت على 70 ألف شخص، أكد العلماء أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتي يعيشون أطول مقارنة…
أكمل القراءة » -
مضغ العلكة يساعد على زيادة التركيز لفترة أطول!
مضغ العلكة يساعد على زيادة التركيز لفترات أطول، حيث قامت كيت مورجان من جامعة كارديف بنشر بحث جديد في ذلك…
أكمل القراءة » -
نأكل مأكولات صحيّة لكننا نعاني من الوزن الزائد.. لماذا؟
منذ أربعين عامًا، كان الناس يتناولون وجبات فطور دسمة أكثر من تلك التي نتناولها اليوم، لكنّهم كانوا أنحف. أما في…
أكمل القراءة »
