صحة
-
أخيراً ستتخلص من الشخير أثناء النوم
تم الكشف عن أسلوب جديد لعلاج الشخير أثناء النوم عن طريق أنبوب يتم تثبيته في الأنف. وجرى تصنيع الأنبوب من…
أكمل القراءة » -
ما هو الوقت الذي يستغرقه النيكوتين في الجسم؟
تستطيع الفحوصات الطبية قياس نسبة النيكوتين في الجسم من خلال البول أو اللعاب أو الدم، أو الشعر أو الأظافر. وعند…
أكمل القراءة » -
عادات يومية سهلة تحمي قلبك
تعتبر النساء عرضة لأمراض القلب والشرايين تماماً كالرجال، فالتدخين المفرط، والتوتر، وداء السكري، والوزن الزائد، وأسلوب العيش الكثير الجلوس هي…
أكمل القراءة » -
هل السكر يؤدي إلى الموت بأمراض القلب؟
يتمتع السكر بسمعة سيئة عندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية. فالسكر يتواجد بشكل طبيعي في جميع الأطعمة التي تحتوي…
أكمل القراءة » -
حمية الفواكه.. وسيلتك لإنقاص الوزن في الصيف
هناك استراتيجيتان للاعتماد على الفواكه لإنقاص الوزن، الأولى: هي اقتصار ما تتناوله من طعام على الفواكه والميلك شيك فقط، ويكون…
أكمل القراءة » -
بسبب هذه الأخطاء الـ 4 في الفطور تعجزين عن خفض وزنك
ثمة عادات خاطئة لدينا نكتسبها ونتمسك بها ظناً أنها قد تساعدنا على خفض أوزاننا. في الواقع قد تكون نفسها سبب…
أكمل القراءة »