صحة
-
الشمس هل هي ضارة حتى في فصل الشتاء؟
للأسف نعم …فأشعة الشمس الضارة (فوق البنفسجية (UV) ) تخترق الغيوم التي نعتقد بأنها تقلل من أشعة الشمس التي تصل…
أكمل القراءة » -
كيف تحمين نفسك من الطاقات السلبية ؟
هل تشعرين سيدتي بأنك محاطة ببعض الأشخاص السلبيين ؟ وأن هؤلاء الأشخاص يمتصون طاقتك طوال الوقت ؟ هؤلاء الأشخاص لن…
أكمل القراءة » -
فوائد اللوبيا
للوميا فوائد عديدة منها: غني بالألياف الغذائية. يعالج الامساك المزمن. يحسن عملية الهضم. تزيد نشاط الجسم لأنها تمده بالطاقة. تقوي…
أكمل القراءة » -
9 فوائد للعسل والليمون والماء الدافئ
يوصف الليمون والماء الدافئ على معدة فارغة في الصباح بهدف إنقاص الوزن، وتنظيف الكبد، وعند إضافة العسل تزداد فوائد هذا…
أكمل القراءة » -
6 مشروبات لشعر طويل صحي وكثيف
أكدت عدة دراسات علمية من أن الحرص على تناول المشروبات الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات و المعادن تنعكس بشكل إيجابي…
أكمل القراءة » -
أوراق الكاري للوقاية من السرطان والسكري
على الرغم من أن أوراق الكاري ليست لذيذة الطعم، وأنها لا تنال التقدير الذي تحظى به أوراق الكزبرة والنعناع في…
أكمل القراءة »