أضرار الوجبات السريعة على زيادة الأملاح فى جسمك

وجبات سريعة

زيادة الأملاح فى الجسم من أخطر المشاكل الصحية التى نتعرض لها، قد يكون ذلك بسبب وراثى أو لعدم تناول المياه بشكل كبير أو الإكثار فى تناول الأملاح والأطعمة الحارة أو قد يكون بسبب مرضى مثل اضطراب فى الغدة الدرقية ، الإصابة بمرض السكر.

ووفقا لما ذكره موقع negative فإن الإكثار فى تناول الوجبات السريعة من أبرز أسباب الاصابة بزيادة الأملاح فى الجسم، ومن أضرار الوجبات السريعة على الصحة.

أضرار الوجبات السريعة على الصحة

1:تحتوى الوجبات السريعة على نسبة كبيرة من الدهون التى تسبب السمنة المفرطة .

2: تؤثر على صحة القلب وتسبب تصلب الشرايين والأوعية الدموية.

3:الافراط فى تناول الوجبات السريعة يسبب مرض السكر.

4:تحتوى الوجبات السريعة على نسبة عالية من الأملاح والأطعمة الحارة التى تسبب زيادة كبيرة فى الاملاح .

5:تسبب ضعف عام فى الجسم مما تؤدى ضعف الجهاز المناعى والتعرض للعدوى والفيروسات.

6:قد تسبب الوجبات السريعة التسمم الغذائى وإصابة الجهاز الهضمى بالالتهابات والتقرحات وجرثومة المعدة .

ومن أعراض زيادة الاملاح فى الجسم (الفشل الكلوى،حرق فى البول،حصوات الكلى،احتباس السوائل فى الجسم،الم شديد فى المفاصل والعضلات).

Related Posts