صحة

الزيتون عنصر في قمة الأهمية لصحة الإنسان!

الزيتون

يعتبر الزيتون من أقدم النباتات الغنية بالأملاح المعدنية كالفوسفور، البوتاسيوم، الكبريت، الماغنسيوم، الكالسيوم، الحديد، النحاس والكلور. كما يحتوي الزيتون على معظم الفيتامينات ك فيتامين “أ”، “ب” و”ه”. لذلك فهو مفيد للصحة من جوانب عدة، فهو:

زيت الزيتون
الزيتون عنصر في قمة الأهمية لصحة الإنسان!
– يفتح الشهية للطعام.
– يكافح الجذور الحرة.
– يخفف من الإصابة بأمراض القلب والجلطات.
– يقوي المعدة ويساعد على الهضم.
– يعالج الإمساك.
– يفيد مرضى السكري.
– يفيد في حالات الإصابة بالخراجات والدمامل.
– يفيد مرضى فقر الدم.
– يعالج الأكزيما وتشقق الأيدي والقوباء.
– يفيد مرضى الروماتيزم وإلتهاب الأعصاب والمفاصل.
– يستعمل كعلاج لتساقط الشعر بفرك فروة الرأس بزيته.
– كما تعالج أوراق الزيتون إذا مضغت جيداً إلتهابات اللثة وأورام الحلق.
– أما نوى الزيتون فتستخدم لعلاج الربو والسعال وذلك عن طريق التبخير.

مقالات ذات صلة