هل تعانين من البشرة الحساسة؟ تفادي هذه الأطعمة

اذا كانت بشرتك حساسة وتعاني من الاحمرار، ننصحك باعتماد نظام غذائي صحي بالإضافة إلى استعمال المستحضرات الخاصة بالبشرة الحساسة.

فالمأكولات الحارة والتوابل والكافيين والمشروبات الغنية بالسكر والإجهاد كلّها تسبب احمرار البشرة والحساسية المفرطة.

وتؤكّد دراسة جديدة نُشرت في مجلة “الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية” أن المشروبات الغنية بالسكر تؤدي الى مشكلة الوردية لدى النساء. لذا، تفادي هذه المشروبات نهائياً.