طريقة الحصول على أسنان ناصعة البياض

يسعى كثير من الأشخاص للحصول على ابتسامة صافية وأسنان ناصعة البياض خالية من الشوائب والاصفرار.

وللحصول على أسنان ناصعة البياض هناك طريقة بسيطة وطبيعية وكل ما تحتاجه هو: مسواك، معلقة ملح، وكوب ماء دافئ، وبيروكسيد الهيدروجين، وفرشاة أسنان، وغسول مطهر، وملعقة كبيرة من صودا الخبز.

وعليك أن تقوم بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع الملح، ثم أفرك أسنانك بواسطة هذا المزيج لمدة 5 دقائق ثم اشطف الأسنان بالماء الدافئ.

امزج بيروكسيد الهيدروجين مع الماء الدافئ وقم بالغرغرة، ثم افرك أسنانك بالمسواك واشطف بغسول مطهر.

كرر هذه العملية مرة واحدة فى الشهر لتجنب تهيج اللثة.