احذري تأثير التدخين في مستوى ذكائك!

صحيح أن كل الأضرار الناتجة من التدخين صارت معروفة. والكل يعلم مدى تأثيره السلبي في الصحة. لكن الجديد بحسب دراسة حديثة تناولت مدخنين وغير مدخنين، أنه لدى المدخنين تكون قشرة المخ Cortex، (التي تقل سماكتها مع التقدم في السن) أقل سماكة مقارنةً بغير المدخنين، ويرتبط ذلك بتراجع القدرات الفكرية والقدرة على التركيز ومعدلات الذاكرة والذكاء. ولاحظ الباحثون في هذه الدراسة التي تعتبر الكبرى من نوعها، وجود علاقة ما بين قلة سماكة الـCortex والتدخين. لكن في الوقت نفسه، لوحظ أنه مع الامتناع عن التدخين يظهر تحسن واضح، ويبدو أن الدماغ يستعيد عافيته مع الوقت وتعود الأمور إلى طبيعتها، وهذا ما قد يشكل حافزاً لكثر لوقف التدخين. علماً أن الأشخاص الذي يعانون من قلة سماكة قشرة المخ وما تعنيه من تراجع في القدرات الفكرية والقدرة على التركيز ومعدلات الذكاء حتى، يمكن أن يركزوا على مصادر الفيتامين “د” والأحماض الدهنية وعلى ممارسة الرياضة وخفض معدلات الكوليسترول.