أسمعت عن فوائد وضع قشر الموز على الرأس من قبل؟
إنّ الموز من الفواكه الشهية التي يحبها الكثيرون والموز يحتوي لى عناصر هامة ومفيدة للجسم والأبحاث الحديثة قد بيّنت أنّ الموز له أثر في الحفاظ على الصحة والأمر لا يتوقف فقط على الموز بل إنّ قشر الموز له فعالية في الحفاظ على الصحة وعن فوائد وضع قشر الموز على الرأس فإنّها تتمثل في:
-علاج الصداع بفعالية كبيرة وعن وصفة علاج الصداع بقشر الموز:
ضعي قشور الموز على مقدمة الرأس عند الشعر بألم في الرأس فسوف تشعر بتحسن كبير في وقت قياسي كما يمكنك استبدال قشور الموز بقشور البطيخ أيضاً فله أثر في التخلص من الصداع.
وهناك بعض من العادات التي يجب أن تتبعها من أجل أن تتخلص من الصداع إذا كنت ممن يعانون من الصداع لفترات طويلة:
-يجب عليك أن تتناول الكميات الكافية من الماء ومن المهم أن تحرص على ممارسة الرياضة مع الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس والابتعاد عن تناول الأطعمة الساخنة مع الحرص على التقليل من منتجات الألبان التي تتناولها كما أنّه من المهم أن تأخذ القسط الكافي من النوم.
