علماء… على الرجال شرب 3 فناجين من القهوة يومياً

كافيين القهوة قد يفيد الذاكرة
كافيين القهوة قد يفيد الذاكرة

قال علماء في جامعة هارفارد الأمريكية إن تناول فنجان واحد للقهوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 8%.

أما شرب فنجانين من القهوة وما يزيد عن ذلك يومياً فيخفض من احتمال تطور مرض حصى الكلى.

جاء ذلك في مقال نشرته مجلة ” Men’s Health” العلمية الأمريكية حيث قدم العلماء نتائج دراستهم التي استغرقت 18 عاما.

وقال العلماء في مركز أمراض السرطان في جامعة هاواي الأمريكية إن تعاطي ما لا يقل عن فنجانين من القهوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بمرض الكبد بنسبة 38%.

أما العلماء الفنلنديون فاكتشفوا أن تعاطي 800 ميليغرام من البن يومياً يخفض من خطر إصابة الرجال بالاكتئاب.

Related Posts

LEAVE A COMMENT