قهوة جوز الهند الحارة لحرق الدهون

مشروب قهوة جوز الهند الحارة، مشروب جديد ونتائجه مضمونة، لتحصلي على جسم رشيق، لأنه يعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، ويساعدك على خسارة الوزن، كل ما عليك هو تحضير المشروب وتناول كوب أو كوبين قبل الطعام بساعة خلال اليوم.

المكونات:

• ملعقتان من حبوب القهوة سريعة التحضير (نسكافيه).

• كوب حليب جوز الهند.

• ملعقة عسل.

• ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون.

• حبتين مسمار قرنفل.

• عودين قرفة.

طريقة التحضير:

إخلطي القهوة مع عودين القرفة والقرنفل والفلفل الأحمر، أضيفي كوب ماء وضعيها على النار حتى الغليان، صفي المشروب، ثم أضيفي حليب جوز الهند والعسل، وأخلطيه جيداً، تناولي كوب قبل الطعام بساعة.

ملاحظات:
استمري في تناول المشروب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم للحصول على أفضل نتيجة.
يجب التقليل من كميات الطعام خلال اليوم.
ينصح بممارسة التمارين الرياضية وخاصة رياضة المشي مدة 30 دقيقة يومياً.

يجب استشارة طبيب قبل البدء بإتباع نظام غذائي جديد أو وصفات طبيعية جديدة.