قهوة
- صحة
صدق أو لا تصدق.. القهوة تؤدى إلى زيادة الوزن
غالباً ما ينظر إلى القهوة على أنها معززة للطاقة والتركيز خاصة فى الصباح مع أقل قدر من السعرات الحرارية لكل…
أكمل القراءة » - صحة
ألف مادة تحمي خلايا الجسم في القهوة
قال البروفيسور الألماني مارتن شيرير إن القهوة تعد أكثر من مجرد مشروب مُنبّه، إذ تحمي الجسم أيضاً من بعض الأمراض…
أكمل القراءة » - صحة
اضيفوا هذا المكون المفاجئ لقهوتكم الصباحية لحرق الدهون وخسارة الوزن
هل تبحثون عن طريقة لتسريع عملية الأيض لديكم، وذلك لخسارة الوزن بمجهود أقل؟ قد يكمن السرّ في قهوتكم الصباحية! إذ…
أكمل القراءة » - صحة
هل تزيد القهوة الوزن أم تخففه؟
لفترة طويلة اعتبرت دراسات وأبحاث التغذية القهوة من أدوات التخسيس وإنقاص الوزن. تحتوي القهوة على حمض الكلوروجنيك الذي يقوم بإبطاء…
أكمل القراءة » - صحة
احذر نكهة الفانيلا و الـ 3*1 .. أسباب وجيهة لتجنب إضافة الـ Coffee Mate إلى قهوتك المفضلة
عليك أن تتذكر قبل تناولك لكوب القهوة الصباحي تجنب إضافة الـ Coffee Mate كبديل للحليب، ومن ثم تجنب عبوات القهوة…
أكمل القراءة » - صحة
بدائل للقهوة لتتجنبوا الكافيين صباحاً
قد يرغب العديد من الأشخاص بتناول القهوة في الصباح الباكر أو حتى خلال الىوم. فهي تساعد على تحسين صحة الأوعية…
أكمل القراءة »