طعام
- صحة
5 وسائل تجعل الأطعمة المقلية أكثر صحية
تعد الأطعمة المقلية من أكثر الأطعمة ضرراً بجسم الإنسان، نظراً لما تحتويه من شحوم ودهون، بالإضافة إلى خسارة جزء كبير…
أكمل القراءة » - صحة
3 أطعمة لبشرة نقية ونضرة
أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أنه يمكن للمرأة التمتع ببشرة نقية ونضرة من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة، مثل السلمون…
أكمل القراءة » - صحة
هل تعلمون أن اختياركم للأطعمة يدل على شخصيتكم؟
أعلنت منظمة الكومنولث للبحوث العلمية والصناعية CSIRO في أستراليا أنّ هناك 5 أنواع من الشخصيات فيما يتعلّق بالطعام والمأكولات وهي:…
أكمل القراءة » - صحة
معتقدات خاطئة حول ضرر و فائدة 10 أطعمة نتناولها بشكل يومي
تنتشر العديد من المعلومات الخاطئة والمتناقضة أحياناً حول الأطعمة التي نتناولها. نستعرض فيما يلي أهم هذه المعتقدات الشائعة مع الإشارة…
أكمل القراءة » - صحة
بعد تناول الطعام.. توقّفوا عن هذه العادات فوراً!
توصّل العلماء الى أن الطعام ليس وحده فقط يؤثر على صحة الإنسان، وإنما ما نقوم به بعد تناول الطعام. إذ…
أكمل القراءة » - صحة
هذه الأطعمة الـ4 تفسد الحمية.. فاجتنبوها
ذا كنت تفكر في إنقاص وزنك فلا يتعين عليك فقط اتباع نظام غذائي مناسب يساعدك على تحقيق هدفك، وإنما يتعين…
أكمل القراءة »