الكربوهيدرات
- صحة
لماذا يزيد الوزن عند تناول الكربوهيدرات
توصل باحثون إلى إجابة علمية لسؤال: لماذا يزيد الطعام الغني بالكربوهيدرات الوزن؟ واعتمدت أبحاث الدراسة التي أجريت في جامعة “ساوث…
أكمل القراءة » - صحة
تغيرات مذهلة تظهر على جسدك بالامتناع عن الكربوهيدرات
تدخل الكربوهيدرات في عدد كبير من أصناف الطعام التي نتناولها يوميًا، وعلى الرغم من أنها تمنحنا شعورًا سريعًا بالحيوية، إلا…
أكمل القراءة »