السمسم
- صحة
السمسم.. يقوى العظام ويحافظ على صحة الجلد والشعر
تحتوى بذور السمسم الصحية على عناصر غذائية هامة، مثل فيتامينات والنحاس، الكالسيوم، الألياف، الحديد، المنجنيز، والتى تمد الجسم بفوائد صحية…
أكمل القراءة » - صحة
ستتناول السمسم يومياً بعد قراءة هذا الخبر!
يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من الفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »