23/02/2026
  • ملخص الموقع RSS
  • فيسبوك
  • ‫YouTube
  • انستقرام
  • تيلقرام
  • ‫TikTok
  • مباشر
  • نبض
  • بحث عن
قناة التغيير الفضائية
  • القائمة
قناة التغيير الفضائية
  • الرئيسية
  • أخبار
    • اخبار العراق
    • العرب والعالم
    • الاقتصاد
    • الرياضة
    • منوعات
      • تكنولوجيا
      • فنون
    • تقارير مصورة
  • النشرات الاخبارية
    • الحصاد
    • نشرة الثالثة
  • البرامج
    • برامج سياسية
      • من بغداد
      • رأس السطر
      • لعبة النفوذ
      • في 7 ايام
      • حديث الصحافة
    • برامج رياضية
      • ملاعب
    • برامج وثائقية
      • أوراق مطوية
      • خفايا في كتاب
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • البث المباشر

    نصائح للصيام

    • صحةنصائح للصيام
      Editor15 مايو,2018
      56

      نصائح لصيام صحي ومريح

      مع إقبال شهر رمضان وموسم الصيام، هناك بعض المشكلات التي تواجه البعض بسبب تغيير عاداتهم الغذائية، وهي مشكلات يمكن التخفيف…

      أكمل القراءة »
    أخر المقالات
    • رئيس البرلمان يؤكد على دعم جهود الهيئة العليا للحج والعمرة
      منذ 3 ساعات
    • فرق الدفاع المدني تستنفر لإخماد حريق اندلع في معمل للاسفنج بكركوك
      منذ 3 ساعات
    • القاضي زيدان وباراك يبحثان إجراءات القضاء بشأن المحتجزين المنقولين من السجون السورية
      منذ 4 ساعات
    • الحلبوسي يبحث مع المبعوث الأميركي تعزيز التعاون الأمني والاقتصادي
      منذ 4 ساعات
    • البنك المركزي يحذر من عمليات نصب واحتيال تمارس عبر أوراق نقدية مختلفة
      منذ 5 ساعات
    إغلاق
    • ملخص الموقع RSS
    • فيسبوك
    • ‫YouTube
    • انستقرام
    • تيلقرام
    • ‫TikTok
    • مباشر
    • نبض
    إغلاق