فول
- صحة
الفول لتقوية المناعة وحماية الدماغ
يعتبر الفول من البقوليات الغنية جداً بالبروتين، ولذلك يطلق عليه اسم «لحم الفقراء». وهو غني أيضاً بالفيتامينات والأملاح المعدنية، مثل…
أكمل القراءة » - صحة
بعد هذا الخبر.. لن تترددوا في تناول الفول المدمس!
هل فكرت يوماً في فوائد الفول المدمس للصحة، وهل تعلم أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين، بجانب العديد من…
أكمل القراءة »