طعام
- صحة
حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
انتشر في الآونة الأخيرة حِمية غذائية جديدة تُعرف باسم الحِمية الحجمية “Volumetrics Diet”. فما هي؟ أوضحت الطبيبة وأستاذة علم التغذية…
أكمل القراءة » - صحة
اعراض حساسية الطعام قد تظهر بعد عمر الـ 17!
ذكر تقرير صادر عن الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة، أن حوالي 45 % من الناس يعانون من بداية ظهور واحدة…
أكمل القراءة » - صحة
تجنب تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة
تقول الحكمة “المعدة بيت الداء”، ولهذا يجب أن يحافظ الإنسان عليها، ومن أهم وسائل حمايتها تجنب تناول الأطعمة التي تضرها،…
أكمل القراءة » - صحة
هذه الأغذية مفيدة لمرضى الربو
قالت الرابطة الألمانية لعيادات طب الرئة إنه يمكن لمرضى الربو التخفيف من متاعبهم من خلال تناول أغذية معينة، مثل الجوز…
أكمل القراءة » - صحة
5 أغذية يجب عليكِ تناولها في 2018
قد تغفلين بعض العناصر الغذائية المهمّة لصحتك. “سيدتي نت” يذكّرك بوجوب إدخال العناصر الخمسة الآتية، نظرًا لمفاعيلها الصحية الكبيرة، وفقًا…
أكمل القراءة » - صحة
الكوليسترول سببه وراثي وليس النظام الغذائي
أفاد الطبيب الألماني ينس آبيرله بأن الجينات هي المسؤولة بشكل رئيسي عن مستوى الكوليسترول، وليس النظام الغذائي كما هو شائع.…
أكمل القراءة »