طعام
- صحة
عليك بهذه الأطعمة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
هناك أسباب عديد وراء رائحة الفم الكريهة، وتعد بعض أنواع الأطعمة التي نتناولها من ضمن تلك الأسباب. وهنا يقترح طبيب…
أكمل القراءة » - صحة
تحذير.. سموم خفية في أغلفة الوجبات السريعة
يبدو أن الأضرار الصحية للوجبات السريعة لا تقتصر على الطعام ذاته، بل تمتد إلى أغلفة هذه الوجبات، إذ كشف علماء…
أكمل القراءة » - صحة
تناول الأطعمة الحارة يقلل من خطر الوفاة !
أظهرت نتائج دراسة صحية، تم إجراؤها على نحو 500 ألف مواطن صيني، أن تناول الأطعمة الحارة مفيد للصحة. وقد أبانت…
أكمل القراءة » - صحة
معتقدات خاطئة حول ضرر و فائدة 10 أطعمة نتناولها بشكل يومي
تنتشر العديد من المعلومات الخاطئة والمتناقضة أحياناً حول الأطعمة التي نتناولها. نستعرض فيما يلي أهم هذه المعتقدات الشائعة مع الإشارة…
أكمل القراءة » - صحة
فكّ الحزام بعد الأكل وتناول الفاكهة.. 6 أمور احذروها بعد الطعام!
هل تعلمون أن هناك جملة من العادات والسلوكيات تواظبون على فعلها بعد الطعام، ومن شأنها أن تتسبب لكم أضرارًا حقيقية؟…
أكمل القراءة » - صحة
5 فوائد تحملها إليك أحماض الأوميغا 3 الدهنية
خلصت مجموعة جديدة من الأبحاث إلى ضرورة تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية بما يعادل 2% من مجموع السعرات الحرارية المتناولة…
أكمل القراءة »