النعاس
- صحة
10 أغذية إن تناولتها قد تجعلك تشعر بالنعاس
من المعروف أن تناول وجبة دسمة وضخمة قد يجعلك تشعر بالخمول والتعب ولكن ماذا عن الوجبات الخفيفة، هل هناك أغذية…
أكمل القراءة » - صحة
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام…
أكمل القراءة »